Πώς να πυκνώσει τα λεπτά μαλλιά φυσικά 10 συμβουλές

Πώς πυκνά μαλλιά μας είναι - αρχικά καθορίζεται από τα γονίδιά μας, αλλά στη συνέχεια, καθώς μεγαλώνουμε, τα πράγματα αρέσει από τη διατροφή, τα επίπεδα του άγχους μας και τα προϊόντα για τα μαλλιά που χρησιμοποιούμε, μπορεί να οδηγήσουν ακόμη και το πιο παχύ από τα μαλλιά αρχίζουν να αραιώνουν. Αν παρατηρήσετε ότι έχετε αρχίσει να χάνουν μεγάλα ποσά από τα μαλλιά, θα πρέπει να συμβουλευτείτε ένα γιατρό, γιατί θα μπορούσε να είναι ένα σύμπτωμα μιας πιο σοβαρό υποκείμενο πρόβλημα, αλλά για τους περισσότερους ανθρώπους, αραίωση των μαλλιών είναι απλώς ένα σημάδι ότι θα πρέπει να πάρετε την καλύτερη φροντίδα κλειδαριές σας. Αν τα μαλλιά σας είναι να χάσει κάποιο όγκο του, εδώ είναι δέκα τρόποι που μπορείτε να πυκνώσει τα μαλλιά χρησιμοποιώντας φυσικά προϊόντα και θεραπείες.

1. Φροντίστε τα μαλλιά σας απαλά

Πριν φτάσουμε στις στις φυσικές θεραπείες για το πώς να πυκνώσει λεπτή τρίχα, θα πρέπει να μιλήσουμε λίγο για τις βασικές περιποίηση των μαλλιών, επειδή, αν τη θεραπεία τα μαλλιά σας κατά προσέγγιση, θα σπάσει και θα χάσει ακόμη περισσότερο όγκο από τα μαλλιά σας. Ο βασικός κανόνας είναι πολύ απλή και αυτό είναι να είναι ευγενής με τα μαλλιά σας. Αφήστε το να στεγνώσει στον αέρα, όταν μπορείτε, μην χρησιμοποιείτε θερμαινόμενα εργαλεία πολύ συχνά και, όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας να μην βουρτσίστε όταν είναι υγρά, και μην τραβάτε πάρα πολύ σκληρά όταν παίρνετε τα μπερδέματα έξω.

2. Να τρώτε υγιεινά τρόφιμα

Ακριβώς όπως και το υπόλοιπο σώμα σας, τα μαλλιά σας χρειάζεται μια καλή προσφορά της διατροφής, αν είναι να αυξηθεί παχύ και ισχυρό. Φάτε μια υγιεινή διατροφή των φρέσκων τροφίμων που περιλαμβάνει πολλά φρέσκα φρούτα και λαχανικά και πολλές άπαχες πρωτεΐνες. Τα μαλλιά είναι φτιαγμένο από πρωτεΐνες, έτσι ώστε, αν δεν του παρέχει την πρωτεΐνη που χρειάζεται μέσω της διατροφής σας, δεν θα είναι σε θέση να αυξηθεί τόσο γρήγορα.

3. Αβοκάντο

Αβοκάντο περιέχει πολλά φυσικά έλαια που θα τα μαλλιά σας και να το καταστήσει πολύ πιο χοντρές. Περιέχει, επίσης, βιταμίνη Ε, η οποία θα τροφοδοτήσουν και να θρέψει τα μαλλιά σας, γεγονός που καθιστά πολύ ισχυρότερη. Για να κάνετε μια μάσκα μαλλιών που θα πυκνώσει και να ενισχύσει τα μαλλιά σας, πουρέ από κοινού ένα ώριμο αβοκάντο, μια μικρή μπανάνα και μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο. Εφαρμόστε το μαλλιά σας και αφήστε το να καθίσει για μισή ώρα πριν το πλύνετε και πάλι.

4. Αυγά

Όπως και τρώει μια δίαιτα υψηλή σε πρωτεΐνες, μπορείτε να δώσετε τα μαλλιά σας μια ώθηση πρωτεΐνη από το εξωτερικό με αυγά. Χτυπάμε μαζί ένα ή δύο αυγά, ανάλογα με το μήκος των μαλλιών σας, και στη συνέχεια να εφαρμόσει τα αυγά σε νωπά μαλλιά και αφήστε το να καθίσει για τριάντα λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με κρύο νερό. Εάν επαναλάβετε τη θεραπεία μία φορά την εβδομάδα, θα πρέπει να αρχίσουν σύντομα να δούμε μια βελτίωση στα μαλλιά σας.

5. Το λάδι καρύδας

Μια άλλη καλή συμβουλή για το πώς να πυκνώσει λεπτή τρίχα είναι να χρησιμοποιήσετε λάδι καρύδας. Μασάζ ζεστό λάδι καρύδας στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας είναι ένας καλός τρόπος για να ενθαρρύνει την ανάπτυξη των πιο χοντρές τρίχες. Ζεστάνετε το λάδι καρύδας και στη συνέχεια κάντε απαλό μασάζ στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας. Το πετρέλαιο θα τα μαλλιά σας, ενώ το μασάζ θα βελτιώσει την παροχή αίματος στα θυλάκια. Μην κάνετε μασάζ πάρα πολύ σκληρά, όμως, ή θα μπορούσε να σπάσει τα μαλλιά σας και να καταστρέψει τα θυλάκια.

6. Σπόρους τριγωνέλλας

Σπόροι τριγωνέλλας είναι μια παλιά θεραπεία ηλικίας για τα μαλλιά πάχυνση και θα αφήσει τα μαλλιά σας μαλακά και ανάλαφρο και πιτυρίδα δωρεάν. Ενυδατώστε τρεις κουταλιές της σούπας σπόρους fenugreek σε όλη την νύκτα νερό και στη συνέχεια να κάνει μια πάστα από αυτά σε ένα μπλέντερ. Εφαρμόστε την κόλλα στα μαλλιά σας, αφήστε το για περίπου μία ώρα, και στη συνέχεια ξεπλύνετε πάλι με ζεστό νερό. Αυτό θα εξαρτηθεί μαλλιά σας και θα ενθαρρύνει επίσης την ανάπτυξη των μαλλιών.

7. Ελαιόλαδο

Μια άλλη άκρη για το πώς να πυκνώσει λεπτή τρίχα είναι να χρησιμοποιήσει το ελαιόλαδο? θα προσθέσει όγκο στα μαλλιά σας και την κατάσταση πάρα πολύ. Μασάζ λίγο ζεστό λάδι στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας και αφήστε το να καθίσει για τριάντα λεπτά. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με ένα ήπιο σαμπουάν.

8. Aloe vera

Η αλόη βέρα είναι επίσης πολύ καλή για την προετοιμασία και τα μαλλιά πάχυνση. Απλά εξαγάγετε το ζελέ από μερικά φύλλα αλόης βέρα και στη συνέχεια κάντε μασάζ στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας και αφήστε το για περίπου μισή ώρα. Όταν πλένετε και πάλι με κάποιο ήπιο σαμπουάν, θα διαπιστώσετε ότι τα μαλλιά σας θα φαίνονται πολύ πιο παχύ και πιο λαμπερά

9. Τα κρεμμύδια

Το θείο στα κρεμμύδια αυξάνει την παροχή αίματος στο τριχωτό της κεφαλής και βοηθά επίσης να καθαρίσει τα θυλάκια και την καταπολέμηση κάθε λοίμωξη, έτσι, την εφαρμογή χυμό κρεμμύδι για τα μαλλιά σας είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κρατήσει τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής υγιές σας και τα μαλλιά σας πιο χοντρές. Τα καλύτερα κρεμμύδια να χρησιμοποιήσει τα κρεμμυδάκια ή κόκκινα κρεμμύδια, επειδή περιέχουν περισσότερο θείο. Απλά πιέστε το χυμό από διάφορα κρεμμύδια, εφαρμόστε τα μαλλιά σας, αφήστε το για δεκαπέντε λεπτά, και στη συνέχεια ξεπλύνετε με σαμπουάν και χλιαρό νερό.

10. Καστορέλαιο

Καστορέλαιο είναι ένα άλλο φυτικό έλαιο που είναι πολύ καλό για τα μαλλιά πάχυνση. Προστατεύει από πτώση των μαλλιών και τρέφει επίσης τα μαλλιά με λιπαρά οξέα και βιταμίνη Ε Δοκίμασε μασάζ μια μίγμα ελαίου καρύδας και καστορέλαιο στα μαλλιά σας και αφήνοντας το για μια ώρα. Όταν το ξεπλύνετε, τα μαλλιά σας θα νιώσετε και να εξετάσουμε πολύ πιο χοντρές.

Ποιες είναι οι καλύτερες συμβουλές για το πώς να πυκνώσει λεπτά μαλλιά;