12 κίνητρο συμβουλές για το πώς να ζήσουν τη ζωή στο έπακρο

1) ευγνωμοσύνη.

Η ευγνωμοσύνη είναι ένα από τα πιο σημαντικά συστατικά της ευτυχισμένη και ολοκληρωμένη ζωή. Είναι πολύ εύκολο να αρχίσουν να λαμβάνουν τις ευλογίες μας δεδομένη, ιδίως, αν η ταραχώδη τρόπο ζωής μας κάνει να ξεχάσουμε πώς να είναι παρόντες στη στιγμή. Προσωπικά, μου αρέσει να παίρνουν το χρόνο κάθε πρωί (μπορεί να είναι μόνο μερικά λεπτά) για να εκφράσω την ευγνωμοσύνη? Νιώθω ευγνώμων για την οικογένεια και τους φίλους μου, για την καλή υγεία και τις νέες ευκαιρίες που η νέα μέρα θα φέρει... Ένα μεγάλο μέρος της ευγνωμοσύνης το πρωί μπορεί να ενισχύσει τη διάθεσή σας και να γεμίσει ολόκληρη την ημέρα σας με θετικό vibe.

2) Μάθετε να ζήσουν τη στιγμή.

Ζώντας τη στιγμή είναι απαραίτητο και σημαντικό στοιχείο της παραβάσεως και ευτυχισμένη ζωή. Εδώ είναι το μεγάλο απόσπασμα από τον Βούδα: «Μην κολλάτε στο παρελθόν, δεν ονειρεύονται για το μέλλον, να συγκεντρώσει το μυαλό στην παρούσα στιγμή» Ναι, αυτό είναι σωστό, το παρελθόν δεν είναι ποτέ να επανέλθει και το μέλλον είναι κάτι που δεν μπορεί να συλλάβει, ο μόνος χρόνος που μας μένει είναι «τώρα»! Ας παρατηρήσετε και να απολαύσετε την παρούσα στιγμή όσο μπορούμε! Εδώ είναι ένα άλλο μεγάλο απόσπασμα σε αυτό με Monique Lhuillier:.. «Είμαι τελειομανής, αλλά ξέρω πώς να ζω τη ζωή Όταν δουλεύω, είναι 100% Όταν είμαι με τους φίλους μου, έβαλα τα πάντα μακριά και απολαύστε τη ζωή. Όταν έρχομαι στο σπίτι με τα παιδιά μου, είναι καθαρή χαρά και όλα είναι αξίζει τον κόπο. Κάθε φορά, εγώ πραγματικά να επικεντρωθεί 100 τοις εκατό σε ένα πράγμα. έχω μάθει πώς να κάνουν ταχυδακτυλουργίες τη ζωή μου και νιώθω σαν τώρα έχω την τέλεια ισορροπία.»

3) Μάθετε να φιλτράρετε τα πράγματα και να είναι θετική.

Μάθετε να φιλτράρετε τις σκέψεις και τις καταστάσεις σας? να μάθουν να αφήσει να πάει από τα πράγματα που δεν σας φέρει χαρά και να επικεντρωθεί σε εκείνους που σε κάνουν ευτυχισμένο. Επιλέξτε θετική ψυχική στάση, η ζωή είναι πολύ πιο εύκολο για εκείνους που βλέπουν το το μισό ποτήρι γεμάτο. Εδώ είναι η μεγάλη προσφορά του Willie Nelson που τα λέει όλα: «Όταν αντικαταστήσετε τις αρνητικές σκέψεις με θετικές, θα αρχίζουν να έχουν θετικά αποτελέσματα.»

4) Μείνετε αλήθεια για τον εαυτό σας...

Η ζωή θα γίνει πολύ πιο ευτυχισμένοι, όταν αρχίσετε να επιλέγουν να πω την αλήθεια, ανά πάσα στιγμή, και, ειδικότερα, για τον εαυτό σας... Εδώ είναι ό, τι Ουίλιαμ Σαίξπηρ είχε να πει γι 'αυτό: «Να δικό σου εαυτό να είναι αληθινό, και πρέπει να ακολουθήσει, ως το βράδυ την ημέρα, εσύ δεν ξέρεις από τότε είναι ψευδής σε κάθε άνθρωπο.»

5) Αν η ευκαιρία έρχεται - το πάρετε!

Ο μόνος τρόπος για να μάθετε αν κάτι πρόκειται να λειτουργήσει καλά ή δεν είναι να προσπαθήσουμε... Πόσες φορές έχουμε χάσει τις πιθανότητές μας στη ζωή, γιατί, απλούστατα, δεν τολμούν να τους πάρει... Αυτό το σοφό ρητό από τον Michael Jordan λέει όλα: «μπορώ να δεχτώ αποτυχία, όλοι αποτύχει σε κάτι, όμως, δεν μπορώ να δεχτώ να μην προσπαθεί.».

6) Δεν εκφράζει τη λύπη.

Ζήστε τη ζωή σας χωρίς λύπη και ποτέ δεν κοιτάμε πίσω: «Κανείς δεν παίρνει να ζήσουν τη ζωή πίσω Κοίτα μπροστά, αυτό είναι όπου βρίσκεται το μέλλον σας.». (Απόσπασμα από Ann Landers)

7) Πιστέψτε στον εαυτό σας.

Η πίστη στη δική σας ικανότητες μπορεί να σας βοηθήσει να επιτύχετε σπουδαία πράγματα, και η έλλειψή της - είναι ένα σίγουρο εισιτήριο για το τρένο της αποτυχίας. Αν θέλετε να κάνετε κάτι, όχι μόνο να προσπαθήσουμε να το κάνουμε, να είστε σίγουροι, να είστε σίγουροι ότι θα πετύχει. Εδώ είναι ένα μεγάλο απόσπασμα από την ταινία Star Wars από Yoda: «Do. Ή δεν το κάνουν. Δεν υπάρχει καμία προσπάθεια.»

8) Μην αποδέχεστε την αποτυχία ως τελικό προορισμό σας.

Benjamin Franklin είπε: «Μη φοβάσαι τα λάθη Θα ξέρετε αποτυχία Συνεχίστε να φτάσει...» Ας αποτυχίες και τα λάθη μας, να μας παρακινήσει ακόμη περισσότερο. Στην πραγματικότητα, οι αποτυχίες είναι μόλις μερικά βήματα για τη μελλοντική επιτυχία μας. Κρατήστε το στόχο σας στο μυαλό και τα πόδια δρόμο της ζωής σας με σιγουριά. Εδώ είναι ένα άλλο μεγάλο απόσπασμα από Napoleon Hill:. «Πριν επιτυχία έρχεται στη ζωή κάθε ανθρώπου, είναι σίγουρο ότι θα συναντηθεί με πολύ προσωρινή ήττα και ίσως μερικές αποτυχίες Όταν η ήττα θα ξεπεράσει έναν άνθρωπο, ο ευκολότερος και το πιο λογικό πράγμα που πρέπει να κάνουμε είναι να σταματήσουν το κάπνισμα. Αυτό είναι ακριβώς ό, τι η πλειοψηφία των ανθρώπων κάνουν.» Λοιπόν, ας θυμηθούμε ότι η αποτυχία δεν είναι ο τελικός προορισμός μας.

9) Βρείτε τρόπους για να εκφράσουν τη δημιουργικότητά σας.

Ο καθένας από εμάς έχει ιδιαίτερα ταλέντα και τα δώρα. Συχνά, κρυμμένο και ανέκφραστη, δώρα μας, της δημιουργικότητας στοίχημα καμουφλαρισμένο κάτω από το βάρος της καθημερινής περισπασμούς και τις ανησυχίες μας. Βρείτε χρόνο κάθε μέρα (ακόμα κι αν είναι μόνο μια μισή ώρα) για να καταλάβω τι είναι το δικό σας πεδίο της δημιουργικότητας και να εκφράσουν τον εαυτό σας: αν σας αρέσει να παίζει ένα μουσικό όργανο, χορεύουν, τραγουδούν, το χρώμα ή να παίξουν ποδόσφαιρο. Κάντε πράγματα που σας κάνουν να νιώσετε ζωντανοί και να γεμίσει την καρδιά σας με ενθουσιασμό και χαρά. Η ζωή σας θα γίνει πολύ πιο ευτυχισμένη και πιο πληρούνται, όταν βρείτε χρόνο για να εμπλουτίσει τον κόσμο με την έκφραση δημιουργικά ταλέντα και τα δώρα σας. Πάμπλο Πικάσο είπε κάποτε: «Κάθε παιδί είναι ένας καλλιτέχνης, το πρόβλημα διαμένει έναν καλλιτέχνη όταν μεγαλώσεις»

10) Να μην συμμορφώνονται.

Δεν χρειάζεται να προσπαθήσουν να αποσπάσουν τον εαυτό σας σε άνδρες καθιερωμένα πρότυπα. Ζήστε τη ζωή σας χωρίς αυτά τα σύνορα. Δεν συμμορφώνονται. Γίνε διαφορετικός. Σκεφτείτε έξω από το κουτί. Ορισμένοι κανόνες είναι, σίγουρα, γραφτό να σπάσει. Πώς νομίζετε ότι η πρόοδος έρχεται στη ζωή; «Ο χρυσός κανόνας είναι ότι δεν υπάρχουν χρυσοί κανόνες» - George Bernard Shaw

11) Σταματήστε να ανησυχείτε για το τι άλλοι άνθρωποι μπορεί να πιστεύουν για σένα.

Λοιπόν, τι σκέφτονται οι άλλοι άνθρωποι είναι δική τους επιχείρηση. Ζήστε τη ζωή σας χωρίς αυτή την παγίδα. Αν θέλετε να φορούν φωτεινά ρούχα, αλλά φοβάστε απόψεις άλλων ανθρώπων, τότε δεν ζουν τη ζωή σας στο έπακρο. Είναι ελεύθερη. Να είσαι χαρούμενος. Να είστε. «Τι σκέφτονται οι άλλοι για μένα δεν είναι η δουλειά μου» - Michael J. Fox

12) Βρείτε την αληθινή αγάπη...

Για να ζήσει ευτυχισμένη και ολοκληρωμένη ζωή πρέπει να έχουμε αρμονία σε όλους τους τομείς της ζωής. Ένας από αυτούς είναι η αγάπη της ζωής. Εάν είστε όμορφος, υγιής και πλούσιος, αλλά δεν έχετε πραγματική αγάπη στη ζωή σας, την ύπαρξή σας μπορεί να μην είναι πλήρης. Ένα όμορφο και ειλικρινή σχέση με ένα άλλο πρόσωπο θα εμπλουτίσουν τη ζωή σας με την πραγματική ευτυχία και χαρά. Εδώ είναι ένα απόσπασμα από Billy Graham: «Τίποτα δεν μπορεί να φέρει μια πραγματική αίσθηση ασφάλειας στο σπίτι, εκτός από την αληθινή αγάπη.»

Ελπίζω ότι έχετε βρεί αυτές κινητήριος συμβουλές και έμπνευση ζωής εισαγωγικά χρήσιμο.

Μη διστάσετε να μοιραστείτε τις δικές σας συμβουλές για το πώς να ζήσουν τη ζωή στο έπακρο στην ενότητα σχόλιο του παρακάτω.